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鸡蛋炒莴笋的做法,鸡蛋炒莴笋怎么做,鸡蛋炒莴笋的做法,鸡蛋炒莴笋可以吃吗,鸡蛋炒莴笋叶的做法,鸡蛋炒莴笋的营养价值

来源:好招商食品网 美食制作 Meggy跳舞的苹果  |  2023-01-13
主料:
鸡蛋两个莴笋半根

辅料:
适量适量小米椒一个

鸡蛋炒莴笋的做法步骤

1.莴笋半根,去掉外皮,洗净,斜切成段

2.改刀切薄片

3.鸡蛋入碗中,加两汤匙凉水,打散,鸡蛋嫩嫩的秘诀就是这个

4.炒锅中倒适量油,油8、9成热时,鸡蛋入锅中,略微定型就用铲子打成大块;将小米椒圈圈和葱花入锅中翻炒几下

5.莴笋片入锅中炒到略微变软,加适量盐,翻拌均匀出锅

6.清香脆嫩

小窍门&温馨提示

莴笋吃清脆的口感,所以炒几下略变软就可以了;
用同样的方法,还可以炒辣椒、青椒、黄瓜等。


TAGS:热菜 家常菜 立春 春季食谱 鸡蛋
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